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四禪定的次第修行

離欲惡不善，欲界諸煩惱，遠離生喜樂，得初覺觀禪。既得初禪樂，及與覺觀心，而生奇特想，愚癡心樂著，心依遠離樂，命終生梵天。慧者能自知，方便止覺觀，精勤求上進，第二禪相應。味著彼喜樂，得生光音天；方便離喜樂，增修第三禪。安樂不求勝，生於遍淨天；捨彼意樂者，逮得第四禪。

白話解讀

阿羅藍仙人闡述四禪定的修行次第。首先離欲惡不善，遠離欲界煩惱，生起喜樂，得初禪。但若執著於初禪樂，愚痴心樂著，則命終生梵天。智慧者知道要止息覺觀，精勤求進，得第二禪。若執著喜樂，生光音天；若離喜樂，增修第三禪。若安樂不求勝，生遍淨天；若捨棄意樂，得第四禪。