修行

一行三昧的修行

善知識!一行三昧者,於一切處行住坐臥,常行一直心是也。《淨名》云:『直心是道場,直心是淨土。』莫心行諂曲,口但說直;口說一行三昧,不行直心。但行直心,於一切法勿有執著。

白話解讀

六祖解釋一行三昧的修行方法。在一切時處——行走、站立、坐著、躺著——都要保持一顆直心。直心就是道場,就是淨土。不要心裡行諂曲而口上說直,也不要只是口說一行三昧而不實行直心。真正的修行是在一切法上都不執著,同時保持直心。

推薦理由

這是禪宗強調日常修行的重要論述,說明修行不在特殊的場所或姿勢,而在於保持直心。

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六祖大師法寶壇經 · 卷1