修行

觀身四大與無我

佛言：「熟自念身中四大，名自有名都為無，吾我者寄生，生亦不久，其事如幻耳。」

白話解讀

佛陀指導修行者觀察身體由四大（地、水、火、風）組成，名字雖有名字，但本質都是無常無我的。所謂的「我」只是暫時寄居的生命，生命也不會長久，一切如幻。這是無我觀與四大觀的修行方法。