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名句

三百六十骨與八萬戶蟲

三百六十骨, 在此人身中, 古佛之所演, 我今亦說之。 筋有五百枚, 脈數亦如是, 虫有八萬種, 九萬九千毛。 當觀身如是, 比丘勤精進, 速得羅漢道, 往至涅槃界。

白話解讀

佛陀以偈頌的形式總結了身體觀的修行方法。詳細列舉身體的各個組成部分,強調這是古佛傳承下來的教導。然後指出,如果比丘能夠精進地觀察身體的這些特徵,就能快速證得羅漢果,進入涅槃。這個偈頌將身體觀與解脫果位直接連結起來。

推薦理由

這個偈頌是對身體觀修行方法的精妙總結,它既提供了具體的觀察對象,又指出了修行的目標和效果。對於想要通過身體觀進行修行的人來說,這是一個重要的指引。

#身體觀#偈頌#解脫
閱讀原文
增壹阿含經 · 卷30