修行

念死的修行與無常的認識

若有比丘正身正意，結跏趺坐，繫念在前，無有他想，專精念死。所謂死者，此沒生彼，往來諸趣，命逝不停，諸根散壞，如腐敗木，命根斷絕，宗族分離，無形無響，亦無相貌。

白話解讀

這段教導如何修行念死。修行者要身心正直，盤腿而坐，將心念專注於死亡，不讓其他念頭干擾。死亡是指此世消亡而生於彼世，在各種趣道中往來輪迴，生命不停地流逝，各種感官逐漸衰敗，就像腐爛的木頭一樣，生命的根本斷絕，家族分離，沒有形體和聲音，也沒有相貌。