這是光明想的修法。修行者要培養光明的想象,無論從前到後、從後到前、從晝到夜、從夜到晝、從下到上、從上到下,都要保持光明的覺知,不顛倒混亂。通過這種修法,心識會變得清明,不會被黑暗(無明)所覆蓋。
光明想是培養智慧與覺知的重要方法,說明修行可以通過想象與觀想來轉化心識,最終達到心明如鏡的境界。