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修行

光明想的修法

念光明想,善受善持,善憶所念,如前後亦然,如後前亦然,如晝夜亦然,如夜晝亦然,如下上亦然,如上下亦然。如是不顛倒,心無有纏,修光明心,心終不為闇之所覆。

白話解讀

這是光明想的修法。修行者要培養光明的想象,無論從前到後、從後到前、從晝到夜、從夜到晝、從下到上、從上到下,都要保持光明的覺知,不顛倒混亂。通過這種修法,心識會變得清明,不會被黑暗(無明)所覆蓋。

推薦理由

光明想是培養智慧與覺知的重要方法,說明修行可以通過想象與觀想來轉化心識,最終達到心明如鏡的境界。

#光明想#觀想#智慧
閱讀原文
中阿含經 · 卷24