六根防護的修行
比丘!眼見色護眼根者,以正思惟不淨觀也,不護眼根者,不正思惟以淨觀也。若不護者,則生煩惱、憂慼,護則不生煩惱、憂慼。如是耳、鼻、舌、身、意知法,護意根者,以正思惟不淨觀也,不護意根者,不正思惟以淨觀也。若不護者,則生煩惱、憂慼,護則不生煩惱、憂慼。
白話解讀
這段經文教導修行者如何保護六根。眼睛看到色塵時,應該以正思惟和不淨觀來保護眼根;如果不保護,就會以不正思惟和淨觀來看待,導致煩惱。同樣的原理適用於耳、鼻、舌、身、意等其他五根。通過正確的根門防護,可以避免煩惱的生起。
推薦理由
六根防護是佛教修行的基礎功課。通過守護六根,修行者可以有效地減少煩惱的生起,保護修行的成果,是通往解脫的重要步驟。
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閱讀原文
中阿含經 · 卷2