教學

七覺支的修習

若比丘正思惟者，未起貪欲蓋不起，已起貪欲蓋令滅；未起瞋恚、睡眠、掉悔、疑蓋不起，已起瞋恚、睡眠、掉悔、疑蓋則斷。未起念覺支則起，已起者重生令增廣；未起擇法、精進、猗、喜、定、捨覺支則起，已起者重生令增廣。

白話解讀

正思惟能夠帶來相反的結果。通過正思惟，修行者能夠防止五蓋的生起，消除已經生起的五蓋；同時能夠促進七覺支的生起，使已經生起的七覺支不斷增長和完善。正思惟是打開解脫之門的鑰匙。