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教學

定根與四禪

何等為定根?若比丘離欲惡不善法,有覺有觀,離生喜樂,乃至第四禪具足住,是名定根。

白話解讀

定根的修習以四禪為核心。修行者首先要離開欲望和惡不善法,進入初禪,此時有覺有觀,並體驗到離生喜樂;然後逐步深化,最終達到第四禪的圓滿成就。四禪代表了定力的不同層次,從初禪的粗定到第四禪的細定,每一層都有其特定的特徵和體驗。定根的成就意味著心念已經達到了高度的穩定和專注。

推薦理由

這段教學簡明扼要地說明了定根與四禪的關係,對於想要培養禪定的修行者提供了清晰的修行目標和階段。

#定根#四禪#禪定
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雜阿含經 · 卷26