定根的修習以四禪為核心。修行者首先要離開欲望和惡不善法,進入初禪,此時有覺有觀,並體驗到離生喜樂;然後逐步深化,最終達到第四禪的圓滿成就。四禪代表了定力的不同層次,從初禪的粗定到第四禪的細定,每一層都有其特定的特徵和體驗。定根的成就意味著心念已經達到了高度的穩定和專注。
這段教學簡明扼要地說明了定根與四禪的關係,對於想要培養禪定的修行者提供了清晰的修行目標和階段。