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教學

取內心相而不取外相

當取自心相,莫令外散。所以者何?若彼比丘愚癡、不辨、不善,不取自心相而取外相,然後退減,自生障閡。……若有比丘黠慧才辯,善巧方便,取內心已,然後取於外相,彼於後時終不退減,自生障閡。

白話解讀

佛陀強調修行的優先順序:首先要掌握自己的心念,然後才能觀察外在的現象。如果顛倒了順序,先被外在的現象所吸引,就會失去修行的方向,自我設置障礙。聰慧的修行者懂得先穩定內心,再觀察外境,這樣才能持續進步而不會退轉。

推薦理由

這段經文用對比的方式說明修行的正確順序和方法。它提醒修行者要有正確的優先順序意識,不要本末倒置。

#內心#正念#修行方法
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雜阿含經 · 卷24