觀察我我所的生起與斷滅
復有正思惟三昧，觀察我、我所從何而生？復有正思惟三昧，觀察我、我所，從若見、若聞、若嗅、若甞、若觸、若識而生。復作是觀察：『若因、若緣而生識者，彼識因、緣，為常、為無常？』復作是思惟：『若因、若緣而生識者，彼因、彼緣皆悉無常。』復次，彼因、彼緣皆悉無常，彼所生識云何有常？
白話解讀
佛陀說明了觀察我、我所的修習方法。首先觀察我、我所從何而生，然後觀察它們從六根（見、聞、嗅、甞、觸、識）而生。進一步觀察識的因緣是否常住，發現識的因緣都是無常的。既然因緣無常，由因緣所生的識也必然是無常的。通過這樣的邏輯推理和觀察，可以破除對我、我所的執著。
推薦理由
這段教導說明了通過因緣觀來破除我執的方法。通過觀察識的因緣性和無常性，可以認識到我、我所的虛妄性。
#我執#因緣#無常
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雜阿含經 · 卷3