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教學

色無常苦非我的正觀

色是無常,無常則苦,苦則非我;非我者,彼一切非我、不異我、不相在,如實知,是名正觀。受、想、行、識亦復如是。

白話解讀

佛陀說明了正觀的完整邏輯:色是無常的,無常就是苦,苦就不是我。既然色不是我,那麼色就不是「我」、不是「異我」、也不是「相在」(相互關聯)。這樣如實認知就是正觀。這個邏輯也適用於受、想、行、識。

推薦理由

這段教導總結了無常、苦、無我三者的內在邏輯關係,是修行的核心觀察方法。

#無常##無我
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雜阿含經 · 卷3