一坐、一處臥，一行無放恣，守一以正身，心樂居樹間

白話解讀

坐在一個地方，臥在一個地方，行走時也不放縱，守持一心來端正身體，心靈樂於居住在樹林間。這是對修行者簡樸生活和專注修行的描述。