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教學
人當有念意,每食知自少,則是痛欲薄,節消而保壽
人當有念意, 每食知自少, 則是痛欲薄, 節消而保壽。
白話解讀
人應該有正念,每次進食時要知道自己吃得很少,這樣就能減少對飲食的渴望,節制飲食就能保護生命。這是對節制飲食的教導。
推薦理由
這是對節制飲食和養生的教導,強調了適度和節制對健康和修行的重要性。
#節制
#養生
#修行
閱讀原文
法句經 · 卷2