五種三昧的階次
若有凡夫修此觀者,所起五逆、四重、十惡及一闡提,如是等罪盡皆消滅,即獲五種三昧門。云何為五?一者剎那三昧、二者微塵三昧、三者白縷三昧、四者起伏三昧、五者安住三昧。云何名為剎那三昧?謂暫想念滿月而住。譬如獼猴身有所繫,遠不得去、近不得停,唯困飢渴須臾住止。凡夫觀心亦復如是,暫得三昧名為剎那。云何名為微塵三昧?謂於三昧少分相應。譬如有人常自食苦未曾食甜,於一時中得一塵蜜到於舌根,增勝歡喜倍生踊躍更求多蜜。如是行者,經於長劫食眾苦味,而今得與甘甜三昧少分相應,名為微塵。云何名為白縷三昧?謂凡夫人,自無始時盡未來際,今得此定。譬如染皂多黑色中見一白縷,如是行者,於多生死黑闇夜中,而今方得白淨三昧,名之為縷。云何名為起伏三昧?所謂行者觀心未熟,或善成立、未善成立,如是三昧猶稱低昂,名為起伏。云何名為安住三昧?修前四定心得安住,善能守護不染諸塵。如人夏中遠涉沙磧備受炎毒,其心渴乏殆無所堪,忽得雪山甘美之水、天酥陀等,頓除熱惱身意泰然,是故三昧名為安住。
白話解讀
佛陀詳細說明修行菩提心觀想後會經歷的五個階次。剎那三昧是初步的、短暫的定境,如同被繫的猴子只能短暫停留。微塵三昧是略有相應,如同長期吃苦的人嚐到一點甜味。白縷三昧是在黑暗中見到一線光明。起伏三昧是定境不穩定,時好時壞。安住三昧是最終達到的穩定境界,如同在炎熱中得到清涼的水。每個階次都有具體的比喻說明。
推薦理由
這段提供了修行進度的清晰階次劃分,幫助修行者了解自己的修行進展,避免急功近利或自我欺騙。五種三昧的描述非常實際,反映了真實的修行經驗。
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大乘本生心地觀經 · 卷8