菩薩苦行的具體方法

白話解讀

寶海梵志發願在菩提樹下自己鋪草，敷設金剛座，結跏趺坐，身心正直，將心念繫於阿頗三昧。以三昧的力量，使入出息停住寂靜。在這個禪定中，一日一夜只吃半麻半米，把剩下的一半施給他人。這是菩薩苦行的具體方法。