德光太子的三品修行
爾時,德光太子於講堂上,與諸放逸者俱,其心穢厭之。時,太子作三品行,何等為三?一者、住立;二者、經行;三者、坐禪;棄捐睡臥,具足上行,已得八住。
白話解讀
德光太子在講堂中雖然與放逸的人在一起,但心中厭離。他修行三種行法:站立、經行(行走)、坐禪。他放棄睡眠,完全投入這三種修行,已經達到了八住的境界。
推薦理由
這段修行方法展現了菩薩在世俗環境中如何保持精進修行,通過站立、經行、坐禪三種基本修行方式,放棄睡眠,最終達到高深的禪定境界。
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德光太子經 · 卷1