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四意止的四種層次

四意止有四輩：一者、念非常意止；二者、念苦身意止；三者、念空有意止；四者、念不淨樂意止，是為四意止。一切天下事皆墮身痛痒、墮法，都盧不過是四事也。

白話解讀

這段從另一個角度說明四意止的四個層次。第一層是念無常，認識到一切事物都在變化；第二層是念苦，認識到身體的痛苦本質；第三層是念空，認識到事物的空性；第四層是念不淨，認識到身體的不淨。強調天下所有的事物都可以歸納為身、受、心、法四個方面，不超出這四個範疇。