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還與淨的區別

第五還棄結者,謂棄身七惡;第六淨棄結者,為棄意三惡,是名為還。還者,為意不復起惡;惡者,是為不還也。還身者,謂還惡。得第五還,尚有身亦無身。何以故?有意有身,無意無身,意為人種,是名為還。

白話解讀

經文區分了「還」和「淨」兩個修行階段。「還」主要是棄除身體的七種惡行(殺、盜、婬、兩舌、惡口、妄言、綺語),「淨」主要是棄除意念的三種惡行(嫉、瞋恚、痴)。「還」的特點是意念不再生起惡念。經文進一步說明,當達到「還」的境界時,雖然身體還存在,但實質上已經沒有身體了,因為身體的存在取決於意念的存在。

推薦理由

說明了修行的進階過程——從身體的淨化到意念的淨化。揭示了身心的內在聯繫,說明意念是身體存在的根本。

###身心
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佛說大安般守意經 · 卷1