教學

三毒與息垢的關係

息有垢，息垢不去，不得息。何等為息垢？謂三冥中最劇者，是為息垢。何等為三冥？謂三毒起時，身中正冥，故言三冥。三毒者：一為貪婬，二為瞋恚，三為愚癡。人皆坐是三事死，故言毒也。

白話解讀

經文說明了呼吸與心靈污垢的關係。呼吸本身會帶有污垢，如果不清除這些污垢，就無法獲得清淨的呼吸。這些污垢就是三毒（貪、瞋、痴）在身心中造成的黑暗。三毒被稱為「毒」，是因為它們就像毒藥一樣，導致人的死亡。修行者必須清除三毒，才能獲得清淨的呼吸和心靈。