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六種安般守意的修行階段

安般守意有十黠，謂數息、相隨、止、觀、還、淨、四諦，是為十黠成，謂合三十七品經為行成也。

白話解讀

經文列舉了安般守意修行的十個階段或「十黠」（十種智慧）。前六個是核心修行方法：數息、相隨、止、觀、還、淨，加上四諦的理解，共十個階段。這十個階段的完成相當於修習三十七品經（佛教修行的完整體系）。這表明安般守意是一個系統完整的修行法門。